Filosofía y Ciencia al servicio del bienestar
Comprende tu mente, cuida tu cuerpo y reconecta con tu estilo de vida desde la ciencia, la filosofía y la práctica consciente.
Una escuela de ciencia, filosofía y cuidado personal
La Escuela de Epicuro es un espacio de formación en salud mental, estilo de vida y bienestar que combina neurociencia, cuerpos de conocimiento contemplativos y reflexión filosófica.
No enseñamos “recetas rápidas”, sino un marco de comprensión práctico: entender por qué funcionan ciertas herramientas, cómo se apoyan en la ciencia y de qué modo se puede integrar el cambio en el día a día.
Esta escuela encaja con personas que…
-
Sienten que el estrés, la ansiedad o la sobrecarga emocional condicionan su vida, pero no quieren solo “técnicas de relajación” sueltas.
-
Quieren un marco de sentido, no solo un manual de bienestar de moda.
-
Desean un lenguaje claro, despojado de tecnicismos, pero sin perder rigor científico.
Conduce la escuela: Nazareth Castellanos
Nazareth Castellanos es investigadora y formadora en temas de neurociencia y bienestar. Su camino ha transitado entre la ciencia rigurosa y la divulgación cultural, lo que permite a Escuela de Epicuro conectar investigación, práctica y humanidades de forma natural y accesible.
Un equipo de profesionales rigurosos y humanos
Epicuro Social: Una forma de devolver el aprendizaje a la comunidad
Epicuro Social es la dimensión pública de la escuela: un espacio donde el conocimiento en salud mental, bienestar y filosofía se pone al servicio de la comunidad. No solo realizamos cursos; creamos becas, actividades abiertas y alianzas con organizaciones sociales, centros educativos y espacios comunitarios para que el cuidado y la comprensión de la mente lleguen a más personas.
En este proyecto impulsamos sesiones gratuitas, grupos de apoyo, espacios de diálogo y formaciones reducidas para personas con menos recursos, porque el cuidado de la salud mental no debería ser un lujo reservado para unos pocos.
